中国综合格斗运动协会考级内容及要求
一、考及内容（以下内容仅1-3级，4-6级内容可联系官方邮箱）
中国综合格斗运动协会考级流程
基本站立动作
基本地面动作
演练动作
其他
等级/训练时长
拳法＋腿法（空击）
肘法＋膝法
步伐＋躲闪
抱摔＋基础降服
组合打靶或实战演练
体能
击破
1级(0-3个月)
① 前后直拳
② 前后摆拳
③ 左右扫踢
① 平肘
② 左右正顶膝
① 上步＋撤步
② 左右侧闪
① 下潜抱双腿摔
② 断头台
① 30秒组合靶
② 30秒站立实战
（二选一）
自行选择直拳击破
平肘击破
2级(3-6个月)
① 前后勾拳
② 左右中扫
③ 正蹬
① 挑肘
② 侧顶膝
① 前后滑步
② 左右滑步
③ 下潜＋摇闪
① 下潜抱单腿摔
② 直腿锁
① 30秒组合靶
② 30秒站立实战
③ 60秒地面实战
（三选二）
自行选择摆拳击破
扫踢击破
3级(6-9个月)
① 拳法组合动作连击（包含2种拳法）
② 左右高扫
③ 连续中扫
① 挑肘＋平肘
② 左右正顶膝
① 环绕步
② 后仰闪
① 闪身摔
② 背后裸绞
① 40秒组合靶
② 60秒站立实战
③ 60秒地面实战
（三选二）
自行选择挑肘击破
顶膝击破
注：以下考级流程仅用作于参考使用，具体流程请参照俱乐部
二、学员考级要求：
学员应品行端正、身体健康，具备该等级的能力
所有学员必须按照考试标准逐级参加考核
所有学员不得穿运动鞋、运动服参加考试，必须全部统一服装
三、配套设施及人员要求：
1、考试场地必须是正规开阔的训练场地，除必要考级训练设施外无杂物。
2. 考级训练设施应符合国家标准，严禁使用劣质设备进行测评。
3. 考试过程中，教练必须全程陪同，做好安全防护措施
4.考试场地内须悬挂“中国综合格斗运动协会晋级考场”等字样的条幅。
5.考试过程中必须全程录像，画面清晰，质量良好，无背景杂音，无相关人员走动
6.本场考试至少有一名本协会认证教练员监考，并提前向本协会申报。