因为要负角度爬网,这第一关就不轻松。
后面的挑战也依旧困难,有需要爬的:93级水利系杨元月同学在爬网……
有需要投的:06级师弟精仪系李翔宇在扔标枪。
有需要灵活性的:看88级精仪系师姐王迎春过障碍。
林林总总,各种挑战的关卡都有,而且关与关之间都是越野跑,看93级水利系陈伟同学的神速。
有的关比较轻松,看93级精仪系的赵弋洋同学多开心。
有的关很难,看88级师兄赵岷这个木板障碍马上就到了90度……
很多关卡,需要团队协作:
实在过不去的,还可以做十个波比跳代替,看我们神同步……
当然,更多的是,我们一起开心玩。
因为我们知道,最终我们会一起迎接胜利。
本队最年长的参赛者,81级的刘峯师兄(诨号:峯大爷)携峯嫂也轻松完赛,看这轻盈的完赛身姿,哪里像60岁的人,气不气人?
经过饱含着团队协作精神的激烈角逐后,98级校友刘大海以18分33秒获成人男子组亚军,93级校友武劼和88级校友王迎春分别以30分22秒和32分01秒的成绩分获成人女子组亚军、季军。在这样一场有职业选手参赛的赛事里,清华校友代表队能包揽男子组/女子组亚军和女子组季军,实属不易。
赛后自然少不了愉快的合影,大家一起运动,一起欢笑。
晒晒长戈守特制的令牌型奖牌,团长张东滨像个总镖头。
93级经管的过晓艳同学多酷!
还有EMBA的阙京闽同学双手托起了奖牌……
跑协队友参赛者平均年龄接近50岁,但是依然取得了如此优异的成绩,也对外展示了无体育不清华的精神,长戈守,我们明年再来!
下面来听听男子和女子两位亚军的获奖感言。
A.女子组亚军,武劼,93级化学系,在93跑团诨号“社长”,完赛成绩30分22秒。
社长武劼,五行缺静、本性属猴。平时出游画风都是这样的:
这样的:
当团长(张东滨)在群里发了10月15日长戈守障碍挑战赛的消息,得知可以名正言顺地攀爬,且管够、管爽,第一时间欣然报名。家属知道以后,也第一时间发来鼓励:“你都50岁的人了,还……,当心……,别……”。
长戈守障碍挑战赛——简易版斯巴达勇士赛,号称全程3.5公里(后来手表说只有2.2公里),包含22个障碍项目。比赛前一晚,被群里的队友们吓了个半透:“3.5公里关门时间半个小时?还加上障碍?”,“听说也有泥坑?那必须带换洗衣服了,装备得找点破的”,“能完成嘛,不会嘎在那儿吧”……夜里睡得十分忐忑。
比赛当天,天气极好。
还没开始比,又被蹚了一圈路的伟哥(陈伟)吓了个全透:“第一个项目就过不去,反向45度角,准备做burpees了……”。
来都来了,硬着头皮出发。
整个半小时的完赛过程脑子是懵的,只记得翻过一面又一面木板墙、钻了一个又一个各种形状的洞、爬上一张又一张的网,还扔了一个标枪,拖了若干重物;肺部是炸裂的,喘得上气不接下气,被伟哥拖着拽着往坡上跑;胳膊是备受摧残的,跑完后拿手机都在抖;心理是崩溃的,被全场男子组冠军邀请再去“溜达”一圈,他不觉得累吗?
比完当晚才知道,居然拿了全场女子组第二名,实在是意外之喜。
教训:要听主办方的话,戴全指防滑手套、穿防滑鞋,半指手套装酷可以,攀爬不行;要好好锻炼上肢力量。
感谢:同行战友的提携和鼓励、同跑队友的感召,包括但不限于:
大BT一和二:老赵(文新)和老赵(弋洋),上午刚参加完雄安半程马拉松,又驱车三个小时到军都山参赛;
大BT三:长跑悍将颋爷(陈颋)从天通苑奔袭22公里参赛;
大BT四:伟哥,完赛后嫌不过瘾,又跑到贵校踢了仨小时球。
感谢有你们!
长戈守,明年,再来!
B.男子组亚军,刘大海,98级精仪系,在93跑团绰号“大BT”,此次完赛成绩18分33秒,是全队最快的,也是整场赛事非职业运动员中最快的。
作为一个佛系非严肃自嗨型跑者,其实对各种比赛一直是缺乏参加动力的,仅有的三次比赛性质的鄂马、枣马、醒狮杯,都是抱着参与跑团活动和大家一起嗨的想法去的。这次也不例外,在93跑团群里收到团长张东滨发的2023长戈守体能障碍挑战赛的消息时,抱着同样的心态报了名,但是看了赛事宣传视频后,开始担忧自己的力量属性,心里就有些打退堂鼓,但既然已经报了名,硬着头皮也要上了。
比赛当天,和跑团的伙伴们一起驱车赶到军都山比赛现场,迅速完成注册,免责声明签字,领取参赛包,换好衣服鞋子,别好带有计时器的号码布,先到处溜达一下,顺便活动活动身体,做赛前准备活动。
当亲眼看到赛场那高低不平的地面,各种错落无序的障碍,需要不断高空翻越,匍匐前进,攀爬绳索等等,第一次对障碍赛有了直观的感受,与单纯的跑步相比趣味性更高,但同时对身体灵活性、协调性、耐力和力量也都有一定的挑战,于是既期待又紧张,好在有跑团的伙伴们结伴同行,拍照热身相互加油鼓劲中渐渐放松下来,抱着安全完赛,参与即胜利的心态踏上了起点。
比赛鸣枪后,和伙伴们一起欢呼着冲过起点拱门,直向第一个障碍“暴风要塞”飞奔而去,赛前听赛场工作人员以及提前体验了一下赛道的伟哥说,第一个障碍因为最高层有一段倒45度的攀爬难度颇高,上午的比赛中拦住了不少选手的脚步,心中颇有些忐忑,但既然已经踏上赛道,就只能勇敢面对迎难而上了,没想到第一次尝试就顺利地翻越了过去,一下子充满了信心,开始向着重重挑战进发。
接下来的几关全是攀爬和跳跃类为主,对于灵活性和平衡性较好轻量级的我来说很是友好,所以势如破竹,一路过关,自己也开始兴奋起来,加快脚步一路狂奔,结果乐极生悲,因为穿的就是平时跑步的跑鞋,底略厚而且防滑性能一般,在遍布杂草的下坡路上因为冲的太快险些滑倒,仓促调整平衡的时候小腿被树枝划伤了两道口子,小小的意外也让自己冷静了下来,决定放慢行路速度,稳扎稳打安全完赛为第一。
就这样不断翻爬、跳跃、匍匐、钻洞、负重、投掷,一关又一关被顺利攻克,终于来到了最后两关,也是臂力较弱的自己赛前最担心的2关,“吊索链环”项目中前半程固定单杠环节还算比较顺利,但是后半程吊环环节中间转换时不慎滑脱落地,好在可以原地起跳抓环继续进行,算是勉强通过了,但双臂已经感觉非常紧张乏力了,来到最后一个障碍攀绳,手指僵硬握不紧绳索,尝试了3次均失败了,纠结了一下无奈放弃,接受惩罚做了十个波比跳过关,给整个赛程留下了些许遗憾,最终以18分33秒的成绩完成了比赛,意外惊喜的是最后竟然获得了男子组第二名的成绩。
虽然参赛纯属偶然,就连我自己也不清楚最初参赛的动机是什么,或许只是喜欢和团友们共同参与活动的氛围,或许是为了体验一种新运动的乐趣,也或许是为了挑战和证明自己。但当冲在赛道上时,所有的疑问都烟消云散,所有的这一切都不重要了,不要怂,就是拼,坚持下去,不断挑战和超越自己!所以我很感谢这次活动,也很感谢和我一起完成比赛的跑团同伴们,希望能永远跟你们在一起跑下去!
图文:93跑团
责任编辑:刘昊
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